Lahat ng nabubuhay na bagay tulad ng mga hayop at tao ay nakadepende sa paghinga. Ginagawa natin ito bawat araw nang walang ginagawa. Pero, maraming mga masamang bagay ang maaaring dumaan kasama ng hangin sa paligid natin na maaaring sugatan ang aming pumutok at maaaring makasakit kami. Sakaling mabuti, maaari naming ipagtanggol ang atin sa mga peligro ito lamang sa pamamagitan ng paggamit ng isang maskeng panghinga. Malaman kung paano itong tamang gamitin, hingain sa loob ng isang maskeng panghinga at ang mga safety instructions sa pamamagitan ng gabay na ito. Makikita mo rin ang mga propesyonalyang makakatulong sa iyo upang pumili ng pinakamahusay na maskeng panghinga para sa iyong pangangailangan.
Paggamit ng Isang Maskeng Panghinga: Isang Gabay sa Huling Hakbang
Ang isang breathing mask ay uri ng aparato na nagprotektahan sa iyo mula sa hangin na may hindi inaasahang kontaminante tulad ng mga particulates o gasses. Ang Anben ay gumagawa ng mga respiratory mask para kapag ikaw ay nasa isang kapaligiran kung saan maaaring mayroong peligroso na sustansiya na present.
Ang unang ito ay upang pumili ng iyong mask batay sa kailangan mo. Lahat ng mga mask ay may iba't ibang adventitious na mahusay para sa iba't ibang sitwasyon kung bakit kailangan mong siguraduhin na ang isa ay tumutugma. Siguraduhin na basahin mo ang mga talagang dumadala kasama ng iyong mask at sundin sila laging. Ang tanging paraan kung paano mo matutunan ang tamang gamitin ang iyong mask ay pamamagitan ng pag.sunod sa mga talaga. Dahil ang mga mask ay malawak at varied, matuto kung paano gamitin ang iyong partikular na mask ay mahalaga para sa proteksyon mo.
Ang wastong paraan ng pagdurusa ng isang breathing mask
Unang-una, ilagay ang isang strap sa iyong noo. Pagkatapos ay ilalagay mo ang pangalawang dalawa sa likod ng iyong ulo (lahat ay espasyado upang maitimpla mabuti).
Hawakan ang mask na may parehong mga kamay at mag-alinlangan nito mabuti sa itaas ng iyong bibig at ilong.
I-tighten ang mga straps, para maayos itong sumakay sa iyong mukha at lumikha ng isang seal na hindi nakakapasa ng tubig.
Siguraduhin na maayos ang pagsasanay ng mask, at hindi nagiging bukas. Kailangan mong mabuting pasok para gumawa ng trabaho ng mask.
Gumawa ng fit test bawat beses na ikaw ay pagpupunta sa anumang limitadong o panganib na lugar. Ito ay para maayos ang pasok ng mask at makita mo nang maayos.
Paggawa ng Paghinga sa Mask
Kailangan mong matuto kung paano mag-hinga nang tama habang nakakasakay ng mask. Itong gagawin ay maaaring maramdaman mong kaunti pang weird sa unang-una at maaaring maliit na di komportable para sa ilan. Ngunit makakakuha ka ng used sa pamamagitan ng praktis at pagsasanay, natututo kung paano mag-hinga nang wasto.
Paano Maghinga Habang Nakakasakay ng Mask
Upang simulan, maaari mong maging relaksado at subukan maghinga malalim mula sa iyong tiyan. Ito ay magbibigay sayo ng pagkakataon maging mas relaksado at maghinga nang mas natural.
Kung napansin mo na may resistance o hamon kapag sinusubukan mong maghinga, ayusin ang mask para mabuting pasok.
Maghinga ng maigi't tuloy-tuloy. Ito ay maiiwasan kang magulo ang mask o visor.
Kapag nakakasuot na, huwag lamang ang mask na ito ay magiging sanhi ng impeksyon sa mga kamay at kaya naman sa iyong mukha.
Hugasan ang mga Kamay Bago Mag-suot ng Mask o Bago Itong Alisin; Ipanatili ang Batas ng Kaligtasan
Paano Magsimula
maaring isipin mo na mahirap ang paggamit ng breether mask kapag dating sa trabaho pero tiwala sa akin, tulakdin itong makatutulong sa iyo habang nagtrabajo. Anben mga aparato sa paghinga ay maiikutan at madali ang gamitin.
At Paano Mo Muling Pagsisimulan ang Paghahanda ng Iyong Katawan Sa Panahon Ng Taglamig Na Ito?
Pumili ng pinakamahusay na mask para sa proteksyon mo Kaya't depende sa sitwasyon, kailangan mong magkaroon ng iba't ibang uri ng mask.
Siguraduhin na angkop ang mask at walang dulo. Maaring gumawa ng trabaho at iprotektahan ka lamang kung tama itong nag-aalok.
Matatanggap ang Mask Experience sa pamamagitan ng hangin na walang panganib Ito ay magiging sanhi upang matulak ang iyong kumpiyansa habang nakakasuot ng mask.
Gumawa ng mask fit test bago magtrabaho sa anumang lugar na may panganib. Sa pamamagitan nito, hindi lamang ikaw ay handa kundi ligtas din.
Mga Tip sa Kaligtasan para sa Breathing Masks
Dapat sundin ang mga patakaran sa kaligtasan habang ginagamit hangin paghinga kagamitan kaya't maaaring magresulta sa sugat kung hindi tamang gamitin. Kaya narito ang ilang tip para sa inyong lahat:
Basahin at sundin ang anumang patakaran na sumasama sa inyong mask niya at ang regla ng pulso ay mahalaga para sa inyong kaligtasan.
Pumili ng tamang mask na maaaring mabuti para sa iyong sitwasyon at lugar.
Tingnan ang iyong mask bago ito isuot upang siguraduhin na walang makikita na sugat o butas at suriin ang sapat na kumprido ng mask na nagpapahintulot lamang sa hangin lumabas sa pamamagitan ng kanyang filter.
Bago pumasok sa anomang lugar ng panganib, laging gumawa ng pagsubok ng pasadya upang siguraduhin na ang mask ay tamang yumakap.
Hugasan ang iyong mask, at alisin sa isang tahimik na malinis na lugar kapag hindi ginagamit. Kaya nakakuha ng rehistrasyon doon ay tumutulong sa panatilihing mabisa ito.
Subukan o palitan ang iyong mask regula kung may wear at tear.
Paano Pumili at Gamitin ang Tamang Paraan ng Isang Breathing Mask
Hindi lahat ng tao ang may karanasan upang pumili at gamitin ang isang Pagsusugat ng hangin tama ang pagsuporta sa mask, na nagiging sanhi ng kaguluhan sa kanila mula makita mo. Ngunit, tulad ng iyong kilala sa oras na yan kung paano makakuha ng tulong mula sa mga eksperto. Kung kinakailangan mo ang mga produktong ito, mangyaring humingi ng tulong sa mga propesyonal na seguridad ng Anben na handa na tulungan at gabain ka sa paghahanap ng tamang mask para sa iyong partikular na aplikasyon.
Tingnan kung alin sa mga ito ay mahalaga na tandaan habang pinili ang isang mask:
Peligroso na mga partikulo, bapor, mga gas o isang blend nito?
Gaano katagal ang iyong plano na manatili sa rehiyon kung saan umiiral ang mga banta na ito?
Anumang kondisyon na nakukuha Rappin kapag nakakasuot ng mask na maaaring magiging mas mahirap upang hiningan.
Ano ang Tagal ng Paghahatid ng Mask Habang Nagtrabaho?
Temperatura at pamumuo sa lugar kung saan gagamitin mo ang mask?
Talaan ng Nilalaman
- Paggamit ng Isang Maskeng Panghinga: Isang Gabay sa Huling Hakbang
- Ang wastong paraan ng pagdurusa ng isang breathing mask
- Paggawa ng Paghinga sa Mask
- Paano Maghinga Habang Nakakasakay ng Mask
- Paano Magsimula
- At Paano Mo Muling Pagsisimulan ang Paghahanda ng Iyong Katawan Sa Panahon Ng Taglamig Na Ito?
- Mga Tip sa Kaligtasan para sa Breathing Masks
- Paano Pumili at Gamitin ang Tamang Paraan ng Isang Breathing Mask
- Tingnan kung alin sa mga ito ay mahalaga na tandaan habang pinili ang isang mask: