solunum cihazı Türkiye

• Nefes Alma: Alıştırma Mükemmelleştirir

  Ancak ideal olarak nefes almayı yavaş ve sakin bir şekilde yapmalısınız. Aşırıya kaçmamaya dikkat edin, özellikle de uygulayıcıların bu şeyleri gerçek zamanlı olarak yüzlerce kez bir araya getirdiği göz önüne alındığında. Aşırı efordan dolayı baş dönmesi ve hatta baş dönmesi meydana gelebilir.) Her gün sadece birkaç dakika ile bunu yapmaya başlayın ve kendinizi daha rahat hissettiğinizde süreyi uzatın.

  Nefes egzersizlerinden en iyi şekilde yararlanmak için doğru duruş ve vücut hizalaması da çok önemlidir. Akciğerlerinizin tamamen genişlemesine ve çevresindeki kasların gevşemesine izin verdiğinizde; hava vücudunuzdan rahatça akabilir. Dik oturmayı veya ayakta durmayı, omuzlarınızı serbest bırakmayı ve göğsünüzü açarak rahat nefes almayı unutmayın.

  Bu, görselleştirme veya meditasyon yaparak rahatlamayı ve konsantrasyonu ek bir düzeyde artırır. Yavaş, derin nefes almayı deneyin ve her nefes alış verişinizde zihninize dalmak yerine rahatlatıcı bir dalganın içinizi kapladığını hayal edin veya diğer tarafta kendinize enerji vermek için hızlı, canlandırıcı nefesler kullanın, eğer bu daha az stres yaratmak için daha uygun geliyorsa. mevcut baskıcı son teslim tarihleri.

  Nefes almak bedenimizi ve zihnimizi nasıl etkiliyor?

  Araştırmalar, nefes alma tekniklerinin sağlığımızın ve performansımızın birçok yönünü etkileyen güçlü araçlar olduğunu ortaya koyuyor. Yavaş ve kontrollü nefesler hem kan basıncını hem de kalp atış hızını düşürmeye yardımcı olabileceğinden, bu özellikle kaygısı olanlar için faydalıdır. Bu arada, hızlı derin nefes alma, kalp atış hızını ve oksijen seviyelerini artırabilir, potansiyel olarak beyni ve vücudu uyarabilir.

  Bu etkilerin tümü kalp atış hızı, kan basıncı ve sindirim gibi şeyleri kontrol eden otonom sinir sisteminin aktivasyonuna dayanmaktadır. Bu sistemi bilinçli nefes alma ile uyumlu hale getirdiğinizde, sadece stres ve kaygılarımızı hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda derin bir sakinlik ve huzur duygusu da getirir. Ayrıca parasempatik sinir sistemimizdeki denge ve iyileşme için son derece önemli olan vagus sinirini de uyarırlar.

• Kolay Tekniklerle Başlamak

  Nefes alma yöntemleri yolculuğuna yeni başlayan herkes için damlamalar kolaydır ve bunu ileri bir seviyeye taşısanız bile, her zaman temel bilgilerle başlamanızı öneririm. Bir elinizi midenizden daha fazla yerleştirdiğiniz ve karnınızdan derin nefes aldığınız göbek veya diyafram gevşemesi gibi yöntemlerle başlayın.

  Veya yeni başlayanlar için yeterince kolay olan Nadi Shodhana (alternatif burun deliği nefesi uygulaması) veya ritmik nefes kalıpları kullanarak kutu nefesi ile Retdariosing gibi başka egzersizleri denemeye ne dersiniz? Bu temel tekniklerin, daha gelişmiş nefes uygulamalarına ilişkin ustalığınızın yapı taşları olacağını umuyoruz.

• Sporcuların Nefes Sırları

  Profesyonel sporcular, performans potansiyellerini ve dayanıklılıklarını arttırmak için nefes tekniklerini kullanırken, kas liflerindeki yorgunluğu azaltarak molalar arasında daha uzun süre gidebilmelerini sağlar. Yüksek performans, yüksek nefes rezervi gerektirir ve eğer şampiyon sporculardan nefes alma konusunda bir sayfa alırsanız, kendi arzınızdan kazanacağınız çok şey vardır.

  Kalp atış hızını sabit tutmak ve her tekrarda çalışma kalitesini yüksek tutmak için setler arasındaki dinlenme dönemlerinde yavaş kontrollü nefes almayı entegre eden Olimpiyat jimnastikçisi Simone Biles'i ele alalım. NBA yıldızı LeBron James, maçlarından önce kendisini oksijenlendirmek ve alkalize etmek için Wim Hof ​​Yöntemini kullanıyor; Olimpiyat sprinteri Allyson Felix ise kan akışını artırmadan önce bölümler boyunca Kapalabhati nefesi turları yapıyor.

  İster bir atlet veya sanatçı olarak, ister genel olarak yaşamda daha iyi bir sağlık ve esenlik niyetinde olun, neyi başarmak istiyorsanız, odaklanmış nefes alma becerisini öğrenerek, hepimiz için bir dizi nefes uygulamasını geliştirmek mümkündür. Çeşitli yöntemleri uygulamak ve görselleştirme ile meditasyonu bütünleştirmek, bunların kullanımını kişisel gereksinimlerinize uyacak şekilde uyarlamak, stres yükünü azaltırken yaşam kalitesini artırırken yaşamın geniş alanlarındaki performans sonuçlarını destekleyebilir.

Neden Anben aparatlı solunumu seçmelisiniz?

• Kalite ve satış sonrası garanti sağlayın

  Firmamız ISO9001 ISO14001 sertifikasına sahiptir. ürünler CE sertifikalı, patlamaya dayanıklı diğer. 24 saat çevrimiçi hizmet veren profesyonel bir satış sonrası ekibimiz var. Ürün satın aldıktan sonra solunum aparatımızın servisini vermekteyiz.

• Özelleştirilmiş tasarım ve OEM mevcut

  şirket, müşterilerine OEM ve prova hizmetleri sunmaktadır. En hızlı aparat solunum süresi 10 günün altındadır. Dünyanın her yerindeki müşterilerimiz için beş binin üzerinde set hazırladık ve ülke genelindeki itfaiye yetkililerinden teklif aldık. Ürünlerimizin kalitesine ilişkin geri bildirimler son derece olumlu.

• İtfaiyeci KKD'sinin profesyonel üreticisi

  şirket 3,500 metrekarelik bir alanı kaplamaktadır ve uzun süreli deneyime sahip 60 vasıflı işçiyi istihdam etmektedir. Şirketin dört işleme noktasının yanı sıra en gelişmiş üretim hatları da bulunmaktadır. İtfaiyeci kişisel aparatlarının solunum ürünlerinin oluşturulmasında güçlü bir geçmişe sahiptir. Şirket, yangına karşı korunmaya yönelik 200'den fazla ürünü içeren büyük bir tedarik zinciridir. Tek kaynaktan satın alma ihtiyacı duyan müşterilerin ihtiyaçlarını karşılayabilecektir. AB sertifikaları ve ISO sertifikalarına sahip çok yönlü bir şirkettir.

• Ar-Ge ekibinin gücü

  Şirketin her biri 120 metrekareden büyük iki laboratuvarı ve 30 profesyonel test makinesi bulunmaktadır. Bunlar, kendi üretimimiz tarafından yapılan test ürünleri olarak kullanılabilir. Yapılan testler Ulusal Sertifikasyon Merkezi tarafından kabul edilebilir. Yüksek lisans derecesine sahip, her yıl yeni ürünler geliştiren ve mevcut ürünlerin güncellenmesinden sorumlu üç RD solunum cihazından oluşuyordu.

İlgili ürün kategorileri

Aradığınızı bulamıyor musunuz?
Daha fazla mevcut ürün için danışmanlarımızla iletişime geçin.