ການຊົມໃຫຍ່

• ການຫຼຸດຄວາມເປັນຫນຶ່ງ: ການລົງມືສຳເລັດສູງສຸດ

  ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນດີເລີດທີ່ທ່ານຄວນປະຕິບັດການຫາຍໃຈຊ້າແລະສະຫງົບ. ລະວັງບໍ່ໃຫ້ເກີນໄປ ໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ປະຕິບັດການຫຼາຍຮ້ອຍຄັ້ງ ທີ່ໄດ້ປະກອບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າກັນໃນເວລາຈິງ ການ ເຮັດ ວຽກ ທີ່ ເຮັດ ໃຫ້ ຫົວ ຫາຍ ໃຈ ຫຼື ແມ້ ກະ ທັງ ມີ ອາການ ຫມຶກ ຫມອງ ອາດ ເກີດ ຂຶ້ນ ຈາກ ການ ເຮັດ ວຽກ ເກີນ ກໍາ ລັງ ໃຈ) ເລີ່ມ ເຮັດ ວຽກ ນີ້ ແຕ່ ພຽງ ບໍ່ ເທົ່າ ໃດ ນາທີ ຕໍ່ ມື້ ແລະ ເມື່ອ ຮູ້ສຶກ ສະບາຍ ໃຈ ຂຶ້ນ ເລື້ອຍໆ ໃຫ້ ໃຊ້ ເວລາ ຫລາຍ ຂຶ້ນ.

  ກຳລັງຮ້າຍແລະການຈັບຕົວໃຫ້ຖືກຕ້ອງກໍ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ຄຸນຄ່າໃນການເຮັດທີ່ນິຍາມການເຊື່ອມໂຍມ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນລັບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານຍິນຍັນໃຫ້ເຫຼືອງຂອງທ່ານເປີນໄປ, ແລະເສີມສະຫຼຸບເຫຼືອງແວງທີ່ຢູ່ເBUTTONDOWN; ອາກາດຈະສາມາດເຄື່ອນໄຫວໄປສູ້ມາໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ບໍ່ເປັນການລົງລາວ, ທ່ານຄວນນັ່ງຫຼືຕົ້ນຂຶ້ນແຈ້ງ, ຕົກແຕ້ງຂອງທ່ານເປັນອິດສະຫຼະ ແລະເຊື່ອມໂຍມໃຫ້ແຂງໂດຍກາຍເປີນ.

  ສິ່ງນີ້ເພີ່ມຄວາມສະຫຼຸບແລະຄວາມປະກາດໃນອີກລະດັບໜຶ່ງໂດຍການແນວນຳຫຼືເສີມສະຫຼຸບໃນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດ. ລອງເຊື່ອມໂຍມແບບລັງ, ໂຍມແລະເປັນການເຊື່ອມໂຍມໃນແຕ່ລະຄັ້ງທີ່ທ່ານເອົາອາກາດອອກ, ອິດສະຫຼະແລະເຫຼືອງແວງທີ່ສະຫຼຸບເຂົ້າມາໃນທ່ານ ຫຼື ໃນອີກແນວໜຶ່ງ ອິດສະຫຼະໃຊ້ການເຊື່ອມໂຍມແບບເວົ້າເວົ້າເພື່ອເພີ່ມຄວາມສັງຄົມຖ້າມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນຄຳແນະນຳທີ່ສຸດ.

  ການເຊື່ອມໂຍມມີຜົນກະທົບຫຍັງໃນຮ່າງກາຍແລະຈິດຂອງພວກເຮົາ

  ການຄົ້ນຄວ້າເປີດແຜງວ່າ ການເສຍທີ່ມີວິທີການເປັນອຸປະກອນທີ່ແຂງແຮງໃນການສັมພັນກັບຫຼາຍໆດ้านຂອງສຸຂະພາບແລະຄວາມສຳເລັດຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ແມ່ນໂຫຼດທີ່ມີຄວາມປະໂຫຍດສູງສຸດສํາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມເປັນຫ่วງ, ເນື່ອງຈາກການເສຍທີ່ຄືນແລະຕົວຢູ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລົດໄຫວແລະຄວາມເรັ່ງຂອງໃຈການຕົກຕ່ຳ. ເຖິງແມ່ນ, ການເສຍທີ່ລະເວັດແລະລົບສືບສາມາດເພີ່ມຄວາມເรັ່ງຂອງໃຈການແລະລະດັບออกຊີເจນ ໃນການເພີ່ມຄວາມເ REGARD ຂອງເສົາແລະຮົວ.

  ຜົນປະສິດທິພາບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນທັງໝົດແນວການເປີດເປີດລະບົບເສີນສັນອຸດົມ (autonomic nervous system) ທີ່ຄືນຄົງສິ່ງເຊັ່ນຄວາມເรັ່ງຂອງໃຈການ, ລົດໄຫວແລະການເຂົ້າຫຼວ. ເມື່ອທ່ານຈັບລະບົບນີ້ກັບການເສຍທີ່ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈ, ບໍ່ແມ່ນເທົ່າໃດທີ່ມັນເຫຼົ່າຄວາມເປັນຫ่วງແລະຄວາມເປັນຫວັງຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ຍັງມາກຂຶ້ນຄວາມສັນຕິພາບແລະຄວາມສັນຕິພາບ. ມັນຍັງເພີ່ມເສີນວາກາ (vagus nerve) ທີ່ແມ່ນສຳຄັນຫຼາຍໃນການສັນຕິພາບໃນລະບົບເສີນສັນປະສິມ (parasympathetic nervous system) ແລະການກູ້.

• ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແທກິດທີ່ງ່າຍ

  Trickles ເປັນສິ່ງທີ່ແຫລະນັກເລືອນໃໝ່ສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍໆ ຖ້າເຂົາເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາເຂົ້າຫາວິທີການເຊື່ອມໂຫຼມ ແລະ ໄມ່ຟ້ອງເຖິງຈະເອົາໄປໃນລະດັບຄົນຊ່ຽງແລ້ວ ຂ້າພະເຈົາຈະເ泰国ຫຼັງສຸກົນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄຳແນະນຳພື້ນຖານ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍວິທີການເຊື່ອມໂຫຼມເປັນຕົ້ນ ພື້ນຖານ ເຊັ່ນ ການຜົນລົ້ມພາຍໃນ (belly) ຫຼື ການຜົນລົ້ມແຜ່ນaphragmatic, ໂດຍທີ່ທ່ານສະແດງມືຂອງທ່ານເທິງເສັ້ນພູ້ມ ແລະ ຊື່ມເສຶ່ງຜ່ານພາຍໃນ.

  ຫຼືສັງຄະສິດອື່ນໆທີ່ແຫລະນັກເລືອນໃໝ່ສາມາດເຮັດໄດ້ ເຊັ່ນ Nadi Shodhana (ການເຊື່ອມໂຫຼມປ່ຽນແປງຜ່າງເຫຼືອງ) ຫຼື Retdariosinging ກັບການເຊື່ອມໂຫຼມແບບ box breathing, ບໍ່ວິທີການເຊື່ອມໂຫຼມທີ່ມີລົດສູນ. ພວກເຮົາມັນຄົງວ່າ ອີງໃສ່ວິທີການເຊື່ອມໂຫຼມພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນສ່ວນປະສານໃຫ້ທ່ານສຳເລັດໃນການເຮັດວິທີການເຊື່ອມໂຫຼມທີ່ຫຼາຍກວ່າ.

• ລັບຂອງການຫຼຸດຄວາມເປັນຫນຶ່ງຂອງນັກກິລາ

  ນັກເລີ່ມຊາຍຄະແນນໃຊ້ວິທີການຮຸ່ງເພື່ອເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງພວກເຂົາ ແລະ ຄວາມຕໍ່ສູນ ເນື່ອງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມເຈັບຂອງເນື້ອເນີ້ ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດເຂົ້າໄປໃນເວລາທີ່ຍາວກວ່າ ທີ່ບໍ່ມີການພັກ. ຄວາມສາມາດສູງ ເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຫຼຸດຂອງການຮຸ່ງ, ແລະ ຖ້າທ່ານເອົາວິທີການຮຸ່ງຂອງນັກເລີ່ມຊາຍທີ່ເປັນທຳມະຊາດ ອີງເຖິງການຮຸ່ງ ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານມີ.

  ເອົາຕົວຢ່າງ ນັກກີฬາໂອລິມປິກ ສີມອນ ເບິລ, ທີ່ເອົາວິທີການຮຸ່ງແຈ້ງແລະຄວບຄຸມໃນເວລາພັກພັກ ໃນການເຮັດໃຫ້ຄວາມເວົ້າຂອງໃຈຂອງເຂົາເປັນການເປັນໄປ ແລະ ກັບຄວາມສູງຂອງການເຮັດວຽກໃນທຸກຄັ້ງ. ກ່ອນການເລີ່ນຂອງເຂົາ, ນັກເລີ່ມຊາຍ NBA ໂລນ ບີເຈີມ ອີງໃຊ້ວິທີ Wim Hof Method ເພື່ອເພີ່ມออกຊີເຈນ ແລະ ອັລກາລາຍ; ເຊິ່ງແມ່ນນັກເລີ່ມຊາຍໂອລິມປິກ ອາລີສອນ ເຟລິກ ອີງໃຊ້ວິທີ Kapalabhati ໃນການເຮັດຫຼຸດຫຼັງຈາກການເພີ່ມຄວາມເຫຼົ້າ.

  ບໍ່ວິເສດວ່າທ່ານຕ້ອງການຈະຮັບຜົນສຳເລັດຫຍັງ, ຕົວຢ່າງແມ່ນ ກັບຄົນທີ່ເລີ່ນກິລາ ຫຼື ຄົນທີ່ສະແດງ ຫຼື ເພียงແຕ່ຕ້ອງການສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າໃນຊີວິດ, ທີ່ໄດ້ຮຽນຮູ້ເຖິງຄວາມປອດໄພຂອງການເຊື່ອມໂຍມ ມັນແມ່ນເປັນໄປໄດ້ສຳລັບທຸກຄົນທີ່ຈະພັດທະນາການເຊື່ອມໂຍມໃນຮູບແບບຕ່າງໆ. ການທົດທวนຮູບແບບຕ່າງໆ ແລະ ອັນດັບການນຳໃຊ້ການນິຍາມ ແລະ ມັດທະຍາມ ໃນການເປັນຫຼັງຫຼົ້ມການເຮັດວຽກໃນຫົວຂໍ້ທີ່ຫຼາຍຂອງຊີວິດ ແລະ ກັບການລົບລົ້ມຄວາມເປັນຫ่วງ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຄຸນພາບທີ່ດີຂຶ້ນໃນຊີວິດ.

Why choose Anben ການຊົມໃຫຍ່?

• ສະໜັບສະໜູນຄູນຫຼັງຄົນຂາຍແລະຄູນຫຼັງຄົນຊື້

  ບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນ ISO9001 ISO14001. ອາຫານ CE-ສະໜັບສະໜູນ, ບໍ່ແປດອື່ນ. ເປັນທີມຫຼັງຈາກການຂາຍ 24 ຊົ່ວໂມງອອນໄລນ์. ຫຼັງຈາກການຊື້ອາຫານ, ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການກ່ຽວກັບການຫຼຸດຄວາມເປັນຫນຶ່ງ.

• ມີການອອກແບບແລະ OEM ຕາມສັ້ງ

  ບໍລິສັດສະແດງ OEM ແລະບໍ່ແປດບໍລິການສຳລັບລູກຄ້າ. ເວລາແລະສຸດຂອງການຫຼຸດຄວາມເປັນຫນຶ່ງແມ່ນນ້ອຍກວ່າ 10 ວັນ. ພວກເຮົາໄດ້ຜະລິດຫຼາຍກວ່າຫ້າພັນເຊັດສຳລັບລູກຄ້າທົ່ວໂລກ ແລະໄດ້ຮັບການສັ່ງຊື້ຈາກພະແນກເສີນໄຟທົ່ວປະເທດ. ຄຳຄຸມກ່ຽວກັບຄຸນພາບຂອງອາຫານພວກເຮົາແມ່ນບໍ່ແປດຫຼາຍ.

• ຜູ້ຜະລິດຄໍາສັ່ງທີ່ເຊິ່ງເພື່ອ PPE ຂອງຫົວໜ້າກຸລົມ

  ບໍລິສັດມີເນື້ອທີ່ 3,500 ເຕືອຍແມັດ ອາການຈ້າວພະນັກງານ 60 ຄົນທີ່ມີຄວາມຊຳນະນານ. ບໍລິສັດມີຈຸດປະมวลຜົນ 4 ແລະເສັ້ນສັນຕົນທີ່ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມັນມີຖານຂອງການປະສົ້ງແລະການປະมวลຜົນອົງປະກອບສ່ວນຕົວຂອງເจົ້າຂອງເຮືອນເສີຍ. ບໍລິສັດແມ່ນເສັ້ນສັນໃຫຍ່ທີ່ມີສິນຄ້າຫຼາຍກວ່າ 200 ປະເທດເພື່ອຄ໋້າກັບເຫີຍ. ມັນຈະສາມາດເປັນຄວາມສັດສະຫຼຸບຂອງລູກຄ້າທີ່ຕ້ອງການຊື້ຈາກເ#__mce_temp_url__#ີ່ງທີ່. ມັນແມ່ນບໍລິສັດທີ່ມີຄວາມສັງຄົມຫຼາຍແລະໄດ້ຮັບການສັນຍາຈາກສະຫະພັນອຸລູບ (EU) ແລະ ISO.

• ຄວາມແຂ່ງແຂງຂອງທີມ R&D

  ບໍລິສັດມີຫ້າງລັບ 2 ທີ່ມີເນື້ອທີ່ຫຼາຍກວ່າ 120 ເຕືອຍແມັດ ແລະ 30 ຕົວເຄື່ອນທີ່ມີຄວາມຊຳນະ. ນີ້ສາມາດໃຊ້ເພື່ອທຶນສິນຄ້າທີ່ມີການຜະລິດໂດຍຕົວເອງ. ການທຶນທີ່ມີສາມາດຮັບໄດ້ຈາກສັນຍາແຫ່ງຊາດ. ມັນມີອຸປະກອນ RD 3 ທີ່ມີວົງສຸກສານຫຼາຍກວ່າ ແລະພັດທະນາສິນຄ້າໃໝ່ທຸກປີ ແລະ ອິດສະຫຼະກັບສິນຄ້າທີ່ມີຢູ່.

ປະເພດຜະລິດຕະພັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ບໍ່ພົບສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາບໍ?
ຕິດຕໍ່ທີ່ປຶກສາຂອງພວກເຮົາສໍາລັບຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢູ່ເພີ່ມເຕີມ.